CURIOSITÀ

Burger mania. Il pranzo che vorrei

Take a Break. Una pausa pranzo interessante.

Durante le giornate lavorative si consiglia di tenersi leggeri. Evitare una pausa pranzo con cibi troppo elaborati che rendano difficile la digestione. La leggerezza è la prima arma per affrontare il pomeriggio con energia evitando sonnolenza e fiacchezza. Questa è la regola che di norma andrebbe rispettata, anche se… ci sono giornate in cui certi appetiti vanno saziati.

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