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Se fare yoga aiuta a liberare mente e corpo dalle tensioni, farlo nudi è il non plus ultra della liberazione. Si chiama Nude Yoga ed è un modo per rompere gli schemi della società e imparare ad accettare le proprie imperfezioni. Questa sfera della meditazione non va però confusa con quella sessuale, qui si tratta solo di spiritualità, c’è dietro una filosofia e ci sono scuole che ti insegnano come praticarlo. Insomma, il sesso non c’entra e a chi prova a dire il contrario…liberate i vostri chakra da queste false illazioni!

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